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Dieta Semanal

Desayuno: 1 taza leché light con poca azúcar 1 pan integral  1 porción de cereal natural 1 vaso jugo de […]

Escrito por: admin El 17 de diciembre del 2012

Los Hospitales no son cuarteles

Los hospitales no son cuarteles, debería haber libertad para transitar dentro de ellos. Existe mucha suspicacia el respecto, de parte […]

Escrito por: admin El 3 de diciembre del 2012

Asma Bronquial

El Asma es una enfermedad pulmonar obstructivo, de carácter inflamatorio crónico de las vías aéreas. Se acompaña principalmente de obstrucción al paso […]

Escrito por: admin El 1 de diciembre del 2012

Diabetes Mellitus

La diabetes mellitus es una enfermedad caracterizada por un aumento de la cantidad de glucosa en la sangre debido a […]

Escrito por: admin El

Alimentación del bebé

La lactancia materna es el mejor alimento para el bebé, contiene anticuerpos que ayudan a proteger al lactante de enfermedades […]

Escrito por: admin El 18 de noviembre del 2012

¡¡¡FABRIZIO NOOO!!!

El día de la consulta, la Sra. lleva a su hijo por una tos excesiva que no le calmaba con los medicamentos. Y comienza así el desastre… FABRIZIO NOOO!!! Y Fabrizio estaba subido en la camilla… FABRIZIO NOOO!!! Y Fabrizio saco las medicinas del estante… FABRIZIO NOOO!!! Y Fabrizio casi se cae del banco giratorio… FABRIZIO NOOO!!!! Y Fabrizio jugaba con el caño… y todo esto antes de los primeros diez minutos de la consulta… simplemente no se quedaba quieto ni escuchaba a su madre. Y por fin, el momento en que se sentó, no dejaba de mover sus manos y sus pies.

Escrito por: admin El 14 de noviembre del 2012

Consejos para padres

No es de extrañar que los padres necesiten ayuda para entender qué significa comer de forma saludable. Desde la pirámide de los alimentos hasta la última grasa alimenticia, el alud de información existente sobre este tema puede desorientar bastante. La buena noticia es que usted no necesita graduarse en nutrición para criar hijos sanos.

Siguiendo algunos recomendaciones básicas, usted puede crear un entorno doméstico que fomente la alimentación saludable y el mantenimiento de un peso saludable.

Escrito por: admin El 31 de octubre del 2012

Nutrición del Adulto Mayor

La alimentación y nutrición es muy importante en esta etapa de la vida, ya que permitirá preservar y mantener la salud, así como limitar complicaciones que son frecuentes en este momento de la vida.

Si nuestros adultos mayores tuvieran el suficiente cuidado y una buena calidad de vida  podrían disfrutar de toda la experiencia y sabiduría acumuladas a lo largo de los años.

Escrito por: admin El 30 de octubre del 2012

Nutrición en Adultos

Todos los días nos bombardean con mensajes sobre nutrición y salud, y un montón de preocupaciones sobre el estilo de vida y la dieta que parecen interminables. Comer sano y llevar un estilo de vida saludable no sólo es importante para nuestro aspecto, sino también para sentirnos bien y poder disfrutar de la vida.

Es importante tomar las decisiones adecuadas con respecto a nuestro estilo de vida, seguir hábitos alimentarios saludables y hacer ejercicio habitualmente, para poder aprovechar al máximo lo que la vida nos puede ofrecer. Además, optar por decisiones inteligentes en cuanto a la alimentación durante los primeros años de vida y a lo largo de la edad adulta, también puede ayudarnos a reducir el riesgo de ciertas afecciones como la obesidad, las enfermedades cardiacas, la hipertensión, la diabetes, algunos tipos de cáncer y la osteoporosis.

Escrito por: admin El

Escuchar

Se dice que en una familia funcional, la comunicación es la clave. Pero no es tan simple como parece. Para poner en práctica la comunicación, lo primero que hay que hacer es saber ESCUCHAR.

Escrito por: admin El